怎么去头皮屑（怎样去头皮屑）

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1、 头皮屑主要是头皮皮脂分泌旺盛，头皮新陈代谢加快，寄生马拉色菌感染造成的。去头皮屑，一方面是药物治疗，一方面是生活习惯的调整。

2、 调整，首先饮食要清淡，少吃辛辣油腻刺激性食物，少喝酒，因为这样可能会刺激头皮的油脂分泌，其次不要过度频繁的用热水或肥皂烫伤头皮，或者抓挠头皮。这样刺激头皮之后，头皮的新陈代谢会更加加快，这样头皮屑就会更多。

3、 在药物治疗方面，首先可以选择洗液、洗发水、洗发水，如常见的酮康唑洗液、二硫化硒洗液、复方硫磺洗液等。通常具有抗菌、去皮脂、止痒的作用，每周使用2-3次即可。此外，还可以选择药物进行治疗。一般抗真菌药物联合消炎药，如复方咪康唑乳膏、复方酮康唑乳膏对头皮屑有效。

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