导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃寿司吗?孕晚期,孕妇可以吃寿司吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕期间不
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃寿司吗?孕晚期,孕妇可以吃寿司吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、怀孕期间不建议孕妇吃寿司。
2、寿司现在通常是凉菜,三文鱼是凉的,鱼不会煮过头。
3、会有很多细菌,容易导致腹泻,但是可以吃蔬菜寿司。
4、建议孕妇孕期营养均衡,搭配合理。
5、多吃新鲜水果和蔬菜,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免生冷、辛辣、刺激性食物,定期去医院检查,及时了解胎儿的发育情况。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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