导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，甜菜头有什么功效，甜菜头的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、甜菜头主
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，甜菜头有什么功效，甜菜头的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、甜菜头主要是指甜菜的根，可以用来制糖。
2、日常生活中吃的白糖是从甜菜头中提取的。
3、从中医的角度来说，甜菜头平，味甘，有健脾消食、止咳化痰、清热解毒、利尿祛湿的功效。
4、适量吃一些甜菜头，可以有效保护胃黏膜，有润肠通便的作用。
5、从营养的角度来说，甜菜头中钾离子、铁离子等矿物质和维生素的含量也比较高，可以增强人体免疫力，预防心脑血管疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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