褪黑素对女性有什么副作用（褪黑素对女性的副作用是什么）

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1、褪黑素的主要作用是促进睡眠，镇静，抗焦虑。

2、此外，它还具有抗氧化和抗衰老的作用。

3、因为女性激素分泌问题，容易出现神经衰弱、焦虑的症状，尤其是在经前期、月经期、更年期。

4、褪黑素可以缓解这些特殊时期带来的焦虑和失眠。

5、但是，所有的药物都有一定的副作用。

6、过量可引起头痛、头晕、嗜睡、心悸，有的可引起轻度抑郁。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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