导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大便不成形怎么调理好中医，大便不成形怎么调理好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、大便
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大便不成形怎么调理好中医，大便不成形怎么调理好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、大便不成形的原因有很多，可以通过改变生活习惯、注意作息规律、避免压力过大来缓解。
2、生活中戒烟限酒，平时参加适当的户外运动，注意腹部保暖避免感冒，或者通过饮食来调节。
3、可以服用红枣、山药、大米做成的粥，调理肠道，增加肠道抵抗力，维持正常的生态环境。
4、如果频繁发生或持续加重，应立即去医院检查，以便尽早检查治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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