导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄豆黑豆豆浆的功效是什么呢，黄豆黑豆豆浆的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄豆黑豆豆浆的功效是什么呢，黄豆黑豆豆浆的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、大豆和黑豆豆浆的功效：1。
2、可以强筋壮骨，因为黄豆和黑豆豆浆都含有丰富的钙，钙磷比例合适，吸收率也比较高。
3、对于骨质疏松、腰腿痛、腰膝酸软的人来说，适当饮用黄豆、黑豆豆浆，可以补钙、强筋骨。
4、2.可以健脾补肾。
5、对于脾胃虚弱引起的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良，肾虚引起的头发花白、四肢无力者，适当饮用黄豆、黑豆豆浆，可通过滋补脾肾经，促进消化，缓解症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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