导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，瘦人变胖实在太简单了,就五个步骤，瘦人变胖的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、导致
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，瘦人变胖实在太简单了,就五个步骤，瘦人变胖的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、导致瘦人的常见原因有先天因素、营养不良、肠道寄生虫病、各种疾病如糖尿病、肺结核、甲亢、肝病、消化不良、肿瘤、贫血等。
2、都可以瘦。
3、需要找出原因，对症治疗，才能取得明显疗效。
4、1.积极治疗原发病。
5、2.合理膳食，科学搭配，少食多餐，避免暴饮暴食。
6、多吃蔬菜、水果、鸡蛋、纯牛奶、肥肉、奶油蛋糕、排骨汤等增肥食物。
7、2.保持好心情，充足睡眠。
8、3.适当运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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