导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鸭肉的功效与作用，鸡肉的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1 鸡肉含有磷、铁
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鸭肉的功效与作用，鸡肉的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.鸡肉含有磷、铁、铜、锌等矿物质和丰富的维生素，且效率高，易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。
2、2.鸡肉中含有对人体生长发育有重要作用的磷脂，并含有较多的亚油酸和亚麻酸，可降低人体内低密度脂蛋白的含量，保护心血管，预防心血管疾病。
3、3.鸡肉还有温中理气、健脾胃、强筋骨的功效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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