去雀斑效果最好的方法（去雀斑最有效的方法）

关于去雀斑效果最好的方法，去雀斑最有效的方法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

2、　　药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。

3、中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。

4、近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

5、　　日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.　　用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！　　要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

6、　　自制面膜；　　白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

7、　　黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间竺妗⒃缡窍慈ァ?nbsp;　　外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。

8、还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。

9、除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。

10、但上述治疗的效果往往不稳定。

11、　　还可以用以下办法适试试：　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

12、　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

13、　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。

14、因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

15、　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

16、　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。

17、此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

18、　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。

19、柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。

20、常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

21、　　木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。

22、坚持一个星期，会有不错的效果！　　不过我还想再补充一些：　　天然食物轻松除雀斑　　人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。

23、但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。

24、那么有何妙方去除呢？　　在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。

25、现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

26、　　西红柿汁：　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

27、因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

28、维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

29、　　黄瓜粥：　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

30、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

31、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

32、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

33、一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

34、现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

35、经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

36、　　柠檬冰糖汁：　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。

37、柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

38、此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

39、常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

40、　　黑木耳红枣汤：　　取黑木耳30克，红枣20枚。

41、将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。

42、每日早、晚餐后各一次。

43、经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

44、本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。

45、黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

46、　　胡萝卜汁：　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

47、此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

48、因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。

49、维生素A原在体内可转化为维生素A。

50、维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

51、　　另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。

52、金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。

53、将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

54、蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

55、　　我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!　　1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．　　2.用草莓炸成汁，放上蛋清。

56、每2~3天擦一次　　3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!　　4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。

57、这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。

58、20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？　　美白小秘方 美丽大收集　　牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。

59、用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

60、长期坚持，可以使肤色白净均匀。

61、　　2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

62、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

63、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

64、　　3、蕃茄蜂蜜美白　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。

65、特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

66、　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

67、　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

68、均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

69、建议每星期做1－2次　　4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

70、　　5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

71、当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

72、长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

73、　　6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

74、待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

75、这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

76、　　7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

77、　　用法：　　（1）洗脸：加适量的水，即可。

78、　　（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。

79、一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

80、　　8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

81、　　做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

82、（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

83、（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

84、（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

85、（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

86、　　9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

87、　　10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

88、此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

89、　　1香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

90、此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

91、这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤　　12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。

92、银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

93、　　13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。

94、15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。

95、隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

96、　　14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

97、　　15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。

98、每天一次，七天为一个疗程。

99、此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

100、　　16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

101、　　17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

102、　　18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

103、　　19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。

104、此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

105、　　20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。

106、此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

107、　　2鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。

108、此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

109、　　22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。

110、此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇　　23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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