导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,骨折后泡脚多长时间好,泡脚多长时间好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、首先要注意泡脚
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,骨折后泡脚多长时间好,泡脚多长时间好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 首先要注意泡脚时间不要太长,最多30分钟。否则长时间脚部局部血液循环过快,会造成身体其他部位的相对缺血,可能会因脑部供血不足而晕倒。
2、 饭后半小时泡脚是不可取的,会影响胃的血液供应,导致长期营养不良。泡脚后不能马上睡觉。脚热的时候揉揉脚掌,及时穿袜子保暖,等全身温度下降后再入睡是最好的。泡脚最好放在底部面积较大的木桶里,这样脚可以舒服地放进去,水要一直泡到小腿。水温40左右,需要随时加热水。特别是要提醒老人泡脚时间要短。由于老年人泡脚时间过长,容易引起出汗、心慌等症状。所以,老人最好每天睡前泡脚15-20分钟。
3、 患者泡脚时,可以适当添加其他物品,如姜片等,对身体非常有益。患者泡脚后可以适当喝一杯温水,有助于身体补水和美容养颜。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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