嘴唇干裂怎么保养（嘴唇干有哪些保养方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，嘴唇干裂怎么保养，嘴唇干有哪些保养方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

在干燥的季节，嘴唇容易脱皮。很多人喜欢“撕”这些烦人的皮，但是撕了一会儿就清爽了，留下满嘴的伤口。中医教你从根本上解决脱皮问题。

为什么嘴唇容易干燥脱皮？

原来嘴唇上的皮肤组织结构层很薄，只有身体皮肤的1/3厚。因为它没有汗孔和皮脂腺，所以对秋天越来越干燥的空气和低温自然特别敏感。嘴唇的干燥会造成明显的唇纹，脱皮，使口红变得苍白。就算是油性的口红也改变不了这种情况。

1.嘴唇问题，中国医生怎么看？

1.脾经积热。

055-79000字：“口干舌燥者，病在脾.唇枯无光泽者，亦脾热。”感热邪或暴饮暴食，肥甘油腻，致脾经积热，热灼津液伤，不润唇；脾开于口，其荣在唇，言多伤津液，均会导致口唇干瘪、脱屑、皲裂，口唇焦黑无光泽。

2、肾虚营养不良

长年肾虚偏高，久病不愈，家务劳动过多，导致肾的阴阳两虚，阴虚火旺，导致舌淡唇焦；当阳虚寒盛于下时，气血失温运，不能升发，则口唇干燥、暗沉、有皱纹。

3.气血津液不足

055-79000云：“脾与肉合，其唇也含。”饮食不当导致脾胃虚弱，运化无门，气血津液不足；或感热邪，泄热伤津，耗津；或多汗，气血津液亏损过多，不能升唇以上，口唇苍白或苍白，口唇干燥，唇裂。脾虚不能控制血液，血液运行不正常，血液不回经络就会出血，失血过多导致口唇苍白。若脾黄，脾弱，则唇黄。

4.感受风寒之邪

正气不足，风寒复发，寒气凝滞，气滞血瘀，不能荣唇，或舔后口唇干裂。055-79000字：“嘴唇、口腔干裂的人，冷了会觉得冷，冷破了皮肤，所以会皲裂。经络的会通在面，其脉有一环唇夹于口中。如果血满了，虽然风大又冷，你也伤不了它；然后虚故开邪，故风冷而麻痹。”

5.唇部油脂和口红涂抹不当或唇部疾病。

使用劣质口红、唇彩，或者涂抹时间过长，也会导致急慢性唇炎。在风吹唇疮等疾病的后期，还会出现嘴唇干裂、脱屑甚至嘴唇干裂的现象。

2.唇部保养的五个小技巧

1.轻轻清洁嘴唇。

唇部皮肤比较敏感，所以在选择卸妆水的时候，尽量选择温和的。用沾有卸妆水的干净棉花轻轻按压嘴唇5秒钟，然后将嘴唇分成4个区域，从唇角向中间轻轻擦拭。

2.去死皮

去除唇部死皮也是唇部保养不可或缺的一步。唇部去角质产品通常含有清凉薄荷配方，能使唇部光滑润泽，也有修复镇静的作用。可以一周做一次。

但是如果你的嘴唇翘了，皮皮，不要慌。用热蒸汽对着嘴唇蒸3分钟，然后用热毛巾敷1分钟左右，让小皮“融化”。也可以和小皱纹说再见了。

3.唇部按摩

按摩嘴唇也能让你拥有迷人的双唇。方法是：

(1)用拇指和食指捏住上唇，食指保持不动，拇指轻轻按摩；

(2)用食指和拇指捏住下唇，拇指保持不动，用食指轻轻按摩下唇。

用上述方法反方向有节奏地按摩上下嘴唇，反复几次，可以减少嘴唇的横向皱纹。如果你的嘴角有纵向的皱纹，用中指从嘴唇中央向两个嘴角摩擦，会让你的皮肤有被拉伸的感觉。先上唇，再下唇，可以重复几次。

4.随身携带润唇膏。

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首先，嘴唇干的时候不要用唾液舔嘴唇。这种湿润是暂时的，并不能真正缓解嘴唇的干燥。其次，不要经常咬嘴唇，尤其是嘴唇脱皮的时候，不能用牙或手撕。

小贴士：

(1)如因疾病导致嘴唇皲裂或颜色不正，应先治疗原发病；

(2)不使用劣质唇部化妆品，不去非专业美容院护理；

(3)防止不合适的唇线和红唇伤害嘴唇。晚上洗口红；

(4)避免舔嘴唇、咬嘴唇、吸烟等不良习惯；

(5)适量饮水，保持体内水分充足；合理调整饮食，多吃富含维生素A、B、C的食物；

(6)冬季注意防寒，外出戴口罩；

(7)任何季节都要使用有防晒效果的口红。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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