导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人喝排骨海带汤的功效，女人喝海带汤的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！女性适
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人喝排骨海带汤的功效，女人喝海带汤的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
女性适当饮用海带汤的效果如下：
1.甲减的预防和缓解：由于海带汤中含有一定量的碘，可为甲状腺素合成提供原料，甲减引起精神倦怠、乏力、四肢无力。喝海带汤可促进甲状腺素合成，预防和减轻甲状腺功能减退；
2、提高机体免疫力：由于海带汤中含有丰富的多糖化学物质，能刺激体内免疫物质的产生，能增强机体对抵抗力低、易生病的抵抗力；
3、润肠通便：海带汤富含膳食纤维，能吸水膨胀，促进粪便形成。同时能机械刺激肠道蠕动，促进粪便排出，具有润肠通便的功效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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