导读 关于学生如何控制自己不玩手机,如何控制自己不玩手机这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧
关于学生如何控制自己不玩手机,如何控制自己不玩手机这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、手机很重要。
2、不带怎么行,请同学、家长、老师监督自己,怕你手机没了借别人手机玩。
3、电脑也有时有助于学习,请父母在旁监督自己的使用,怕你跑网吧。
4、这是一个过程,习惯的改变需要时间,要分段进行,一步一步加大约束力,防止反弹,同学、家长、老师的帮助必不可少,自己要时常勉励自己,比如今天比昨天有所进步,加油,失败有惩罚,同学、家长、老师每人说你一句,自己自责。
5、进步有奖励,同学、家长、老师的鼓励、表扬、赞赏。
6、转移注意力,调整方式,将注意力转移到学习上,看看往年高考因玩失败的案例,看看理想的院校,另外学会在生活中自己给自己找乐子。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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