百香果柠檬蜂蜜水作用（蜂蜜水作用）

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1、蜂蜜水可以通便。

2、对于一些便秘、排便困难的人来说，适当喝点蜂蜜水有很好的通便作用。

3、蜂蜜水还可以缓解我们肌肉的疲劳。

4、对于一些体力劳动者来说，如果适当饮用蜂蜜水，通过补充肌肉中的糖原，对缓解肌肉疲劳、恢复体力非常有效。

5、蜂蜜水还可以调和我们的脾胃。

6、对于一些因食欲不振、消化不良、脾胃不和引起的腹痛、腹胀，如果喝一些蜂蜜水利用其对脾胃的甘甜滋补作用，可以很好的缓解上述症状，促进消化功能的改善。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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