胃不好的人少吃什么水果好（胃不好的人少吃什么水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃不好的人少吃什么水果好，胃不好的人少吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 胃不好的人少吃什么水果要根据肠胃不好的原因来判断。

2、胃酸过多的患者尽量避免吃太酸的水果，如山楂、百香果、柠檬等；胃石患者应尽量避免食用柿子、黑枣等水果，这些水果含鞣质较多，容易加重胃石。

3、此外，还要注意水果的每日限量。

4、一般我们每天可以吃1-2个水果，重量在200-400g，可以满足一天的需要。

5、但是对于肠胃不好的人，建议不用吃太多水果。

6、毕竟水果要常温或凉着吃。

7、水果吃多了，胃压会比较高。

8、同时更要注意不要直接吃冰箱里的水果，这样会对肠胃造成更大的伤害。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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