根据今天在第 60 届欧洲儿科内分泌学会年会上发表的研究，患有肥胖症的儿童和青少年在进行了为期 12 个月的基于视频的减肥计划后体重减轻并且代谢健康有所改善。在德国实施 封锁限制的 12 个月期间，该多组成部分的教育计划解决了食物选择、膳食数量和身体活动问题。参与者不仅体重减轻，而且在代谢健康和饮食行为的其他指标上也有所改善，所有这些都有助于提高生活质量，降低未来严重健康问题的风险。
肥胖是一种日益严重的全球流行病，与许多其他长期健康问题有关，包括 2 型糖尿病和心脏病，并增加了卫生服务的财务和护理负担。在患有肥胖症的儿童和青少年中，存在与超重污名相关的心理问题的额外风险。众所周知，儿童超重和肥胖的发生率是多方面的，但在大多数情况下，以家庭为中心的整体教育计划可以对儿童的健康产生有益的影响。这些教育计划通常通过参加旨在指导营养和身体活动变化以及为儿童及其家人提供心理咨询的定期课程来提供长期的门诊护理。
在这项研究中，Felix Reschke 博士和他在德国的同事调查了 108 名肥胖儿童和青少年(年龄在 8-17 岁)超过 12 个月的视频减肥计划的有效性。这个综合计划包括教育研讨会和讲习班，内容涵盖食物选择、烹饪和份量控制，以及更具挑战性的主题，如情绪化饮食和肥胖对健康的影响。
教育内容还辅以现场烹饪课程、每周时事通讯，其中包含提示和主题更新，甚至还有现场舞蹈表演。在项目进行到一半时，家长们在现场测验中与孩子们竞争，评估他们对所涵盖主题的知识，令人欣慰的是，孩子们赢得了比赛。在研究期结束时，大多数参与者的代谢健康状况有所改善，包括体重指数降低、血脂水平降低以及与胰岛素抵抗相关的因素减少。参与者还通过减少部分和减少零食来做出更好的食物选择。
Reschke 博士评论说：“儿童肥胖症的成功治疗是一项具有挑战性的工作，但我们已经证明，通过基于视频的培训可以帮助已经患有肥胖症的青少年。参与者在饮食选择、食欲控制和份量方面表现出改善，这是反映在更好地衡量他们的代谢健康和生活质量。”
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