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关于孕妇血糖高不能吃什么食物一览表，血糖高不能吃什么食物一览表这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、主食一般以粗杂粮为主，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、米饭、面条没有膳食纤维，建议少吃或不吃。
3、血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
4、蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
5、禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
6、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。
7、可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子等坚果可以吃。
8、水果可以吃，特别是苹果等，是可以降糖的。
9、酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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