感冒发烧要喝什么粥（感冒发烧喝什么粥）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒发烧要喝什么粥，感冒发烧喝什么粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、感冒发烧喝什么粥不能一概而论。

2、通常，感冒有几种不同的类型。

3、从中医的角度来说，感冒分为风寒型、风热型和暑湿型。

4、对于风寒型感冒，可以喝红糖、姜汤、大米煮粥，有一定的祛风散寒作用。

5、对于风热型感冒，此时可以喝菜粥，清粥。

6、比如在粥中加入富含维生素和微量元素的叶类绿色蔬菜，如生菜、菠菜等，煮成蔬菜粥，有一定的清火消炎、疏风散热的功效。

7、对于暑湿感冒，如果发烧可以喝大米绿豆粥，因为绿豆有清热解暑的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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