女人吃山药有什么好处（女人吃山药有哪些好处）

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1、病情分析：山药是健脾和胃的药，也是很好的保健食品。

2、含有丰富的淀粉和淀粉酶，有利于人体的消化吸收。

3、药食两用，对妇女因脾胃阴虚引起的厌食、倦怠、腹泻等症有很好的治疗作用。

4、山药营养丰富，有补肾健脾的功效。

5、经常食用可以改善女性肾虚、白带过多、尿频等病症。

6、山药还能益肺气，养肺阴，对女性肺虚咳嗽有很好的疗效。

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