第一次怎样能持久点（第一次怎么持久）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，第一次怎样能持久点，第一次怎么持久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果想第一次持久，需要做好以下准备：首先，因为你第一次的经验还不够，建议你在第一次做爱之前，先学会如何做爱。

2、可以通过视频或者图片进行具体了解，认清男性生殖器官和女性生殖器官，这样第一次做爱就不会迷路了。

3、其次，第一次性生活时，要缓解心理压力，不要感到紧张，这样可以延长性行为。

4、另外，第一次性行为发生时，要和女方沟通，缓解她的情绪。

5、如果男女双方配合得好，就可以完成满意的第一次性行为。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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