导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一口肥肉的热量，肥肉的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、肥肉的热量很高。2、肥肉的
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一口肥肉的热量，肥肉的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、肥肉的热量很高。
2、肥肉的主要成分是脂肪。
3、一克脂肪可以产生9千卡的热量。
4、多少克肥肉基本上能产生多少克乘以9千卡热量(比如1两块肥肉能产生450千卡热量)。
5、肥肉热量高，吃多了不容易控制体重。
6、肥肉中的脂肪酸主要是饱和脂肪酸。
7、大量科学研究表明，饱和脂肪酸摄入过多是高脂血症、冠心病等多种心血管疾病的危险因素。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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