导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，地瓜和香蕉能一起吃吗?，地瓜和香蕉能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，地瓜和香蕉能一起吃吗?，地瓜和香蕉能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：红薯和香蕉不建议一起吃。
2、主要原因是香蕉含有大量的纤维素和钾离子，而红薯淀粉含量丰富。
3、两种食物一起吃容易导致明显的腹胀，而且会加重便秘。
4、严重时，口疮、咽喉痛可能会引起上火。
5、建议这两种食物间隔1-2小时以上食用，这样既能吸收香蕉的营养价值，促进肠道蠕动，又能从红薯中吸收淀粉，促进新陈代谢。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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