导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥期间可以吃梨吗早上，减肥期间可以吃梨吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥期间可以吃梨吗早上，减肥期间可以吃梨吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：减肥期间可以适当吃梨。
2、梨含糖量比较低，富含膳食纤维，比较适合减肥的人吃。
3、梨还有清热安神、化痰止咳、润肠通便的作用。
4、除了梨，瓜、柚子、李子、菠萝等水果含糖量相对较低。
5、减肥期间可以选择这些水果吃。
6、想减肥就要管住嘴，迈开腿，少吃油炸食品，动物内脏，甜点等食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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