导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，降火蔬菜有哪些呢，降火蔬菜有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：平时要多
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，降火蔬菜有哪些呢，降火蔬菜有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：平时要多吃蔬菜降火，如苦瓜、菠菜、油菜、芹菜、冬瓜、生萝卜、黄瓜、茄子、紫菜、土豆、绿豆芽等。
2、还可以多吃降火的水果，如苹果、香蕉、梨、西瓜等。
3、还要注意多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣性食物，少吃生冷食物。
4、饮食规律定量，饭后适当运动。
5、养成良好的生活习惯和定时排便的习惯。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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