导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期能吃什么水果好，经期能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：月经
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期能吃什么水果好，经期能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：月经期间可以吃一些温性水果，如苹果、桃子、樱桃、荔枝、橙子、杨梅、山楂、大枣等水果，可以有效补充维生素和微量元素，也有补益气血的作用。
2、忌食生冷水果，如香蕉、梨、西瓜、哈密瓜、猕猴桃、芒果、柿子等。
3、会造成女性经期腹部不适，出现痛经症状。
4、同时也可以喝一些汤，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。
5、可以增强你的免疫力，提高身体的抵抗力。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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