血糖高能吃西红柿吗回答（血糖高能吃西红柿吗）

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1、 血糖高可以吃西红柿。

2、西红柿的含糖量约为3%-5%，是高血糖患者非常好的生命来源。

3、血糖高，饮食中尽量选择低糖食物，如西红柿、黄瓜等。

4、对于高血糖患者来说，西红柿还可以提供丰富的水分、纤维素和大量的维生素C，西红柿中含有大量的维生素C，对于高血糖患者来说，服用维生素C可以改善皮肤的营养状况，因为维生素C具有抗氧化和应激的作用。

5、此外，高血糖患者食用西红柿补充维生素c后可以提高抗病毒能力，高血糖患者在平时饮食中要注意均衡饮食。

6、营养各方面都要摄入，比如碳水化合物、新鲜蔬菜、少量低糖水果、蛋白质、脂肪要按比例摄入。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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