女性肝火旺盛吃什么食物（女性肝火旺盛吃什么好）

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1、 女性肝火旺盛主要是七情导致肝气郁结，肝气长期郁结，情志不佳，肝气郁结导致肝火旺盛。

2、女性肝火亢盛的主要临床表现：急躁易怒，胸胁胀满，口苦口干，或目赤耳鸣或嘈杂吞酸，便秘，舌红，苔黄，脉弦。

3、治法：疏肝解郁，清肝泻火。

4、治疗：丹栀逍遥散可以加减。

5、本品具有疏肝解郁、清肝泻火的功效。

6、能清肝泻火的食物：绿豆汤、菊花茶、冰糖雪梨糖浆、凉拌西红柿、黄瓜汁、莲子粥、菠菜猪肝粥、银耳莲子粥、芹菜粥、海带绿豆汤。

7、肝火旺盛的女性注意事项：1。

8、最重要的是保持舒适的心情，放松心情；2.保持良好的作息时间，尽量不要熬夜。

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