导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，发芽的花生能吃吗?营养怎么样，发芽的花生能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，发芽的花生能吃吗?营养怎么样，发芽的花生能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：发芽花生是可以食用的。
2、花生在发芽过程中不产生任何毒素，营养价值会大大增加。
3、花生发芽后，花生中白藜芦醇的含量迅速增加，比原来高100倍。
4、具有超强的抗氧化作用，能有效对抗自由基，延缓皮肤衰老，有效加速体内胆固醇和脂肪的分解，从而达到减肥的效果。
5、并能增强人体免疫力，增强机体抗病能力，起到防癌抗癌的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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