导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,左侧腹部和左侧后腰疼怎么回事,左侧后腰疼怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一
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1、 一般来说,左背痛是有诱因的。
2、我们看到的最常见的原因是腰肌劳损,多见于长时间伏案工作,玩手机,睡在很软的床上。
3、时间长了会引起腰部肌肉痉挛和腰肌无菌性炎症,导致左后腰疼痛。
4、此时要避免以上不良生活习惯,注意坐姿,同时睡硬板床,做一些拉伸运动,包括腰部拉伸,可以增强腰肌力量,增加脊柱稳定性。
5、同时可与一些抗炎镇痛药物联合使用,包括塞来昔布和美洛昔康。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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