安化黑茶的副作用（黑茶的副作用）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，安化黑茶的副作用，黑茶的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 红茶可以适量饮用，但不能长期大量饮用。

2、由于红茶中含有大量的鞣酸，鞣酸可与食物中的铁发生反应，形成不溶性物质，从而影响人体对铁的吸收，造成人体缺铁，诱发缺铁性贫血。

3、其次，红茶有明显的降低三高的作用。

4、如果是低血糖低血压患者，就要少喝红茶，否则会引起头晕恶心等问题。

5、再者，红茶中氟含量高。

6、过量饮酒会导致体内钙离子不易吸收，容易导致缺钙，导致骨质疏松等疾病。

7、红茶也有提神作用，可以缓解疲劳，但失眠的人最好不要喝，否则会加重失眠症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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