孕妇胀气排气小妙招（孕妇胀气怎么排气）

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1、病情分析：孕妇胀气可以通过以下方法缓解：1。

2、胃腔，用热盐袋敷在上腹部。

3、2.饭后适当散步，增加肠胃蠕动。

4、3.少吃容易产气和腹胀的食物，如豆制品、甜食、韭菜等。

5、并且拒绝各种饮料，比如碳酸饮料。

6、4、不要吃太多，多餐少量，晚上吃七分饱。

7、5.吃一些有助于排气的食物，如白萝卜、小米粥等，也可以缓解胀气。

8、6.口服益生菌调节菌群，帮助消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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