导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莲子银耳红枣汤功效怎么煮，莲子银耳红枣汤功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莲子银耳红枣汤功效怎么煮，莲子银耳红枣汤功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：莲子银耳红枣汤是由鲜银耳、红枣、莲子制成的营养食品，具有补中益气、润肠通便的功效。
2、从中医的角度来说，还可以安神定志，润肺止咳。
3、其中莲子含有丰富的纤维素，可以润肠通便。
4、银耳可以补充人体所需的胶原蛋白，红枣可以补充大量的铁，从而改善缺铁性贫血。
5、但是吃多了容易腹胀，所以不要喝多了。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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