导读 患有严重肥胖症的人通常会用食物来奖励自己。最近的研究表明,节食有利于改变饮食习惯和体重。然而,减肥手术有几个优点。严重肥胖的一个原
患有严重肥胖症的人通常会用食物来奖励自己。最近的研究表明,节食有利于改变饮食习惯和体重。然而,减肥手术有几个优点。
严重肥胖的一个原因是我们即使不饿也吃东西。我们这样做是为了满足其他需求。我们常常想通过奖励自己来获得某种短暂的幸福感。科学家有时将这种饥饿称为享乐饥饿。
但我们已经知道,这种吃东西的冲动对我们不利,即使我们发现自己在深夜把头放在冰箱里。一旦我们设法减轻体重,这仍然是一个问题,因为享乐的食欲有助于恢复我们失去的体重。
那么,我们如何才能最好地抵消享乐的食欲呢?研究人员已经调查了此事。
单独节食或减肥手术
“我们想看看低能量饮食患者的享乐饥饿和食物奖励如何改变,以及减肥手术是否有任何影响,”Marthe Isaksen Aukan 说。
她是博士学位。NTNU临床与分子医学系的候选人。该结果现已发表在专业期刊《肥胖症》上。Aukan 是第一作者。
有和没有手术
肥胖被定义为体重指数(BMI)超过 30。这项研究的参与者在开始节食之前的平均 BMI 超过 40,在某些情况下还接受了手术。
该研究的一些参与者仅在持续十多周的有监督的低能量饮食的帮助下设法减轻了体重。
另一组在接受某种形式的减肥手术前两周进行了低能量饮食。
两组在接受帮助时都成功减肥。研究人员发现十周后两组的体重减轻没有差异。两组的平均体重减轻为起始体重的 16%。
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