导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玉米面馒头营养价值及功效，玉米面馒头的功效及作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、玉
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玉米面馒头营养价值及功效，玉米面馒头的功效及作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 玉米粉馒头有很好的促进肠道蠕动的作用，因为玉米粉馒头含有丰富的膳食纤维，能机械刺激肠道蠕动，吸水膨胀，软化大便。
2、所以玉米粉馒头预防和缓解便秘的效果会非常明显。
3、玉米粉馒头中的膳食纤维可以帮助控制血糖的进一步升高，因为膳食纤维可以降低糖分吸收的速度和程度。
4、对于血糖不稳定或糖尿病患者，如果适当吃玉米粉馒头补充膳食纤维，也有助于降低糖分吸收的速度和程度。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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