导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，龙利鱼有营养价值，龙利鱼的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，龙利鱼有营养价值，龙利鱼的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：龙鱼本身属于一种海洋鱼类，也叫牛舌。
2、是一种营养价值丰富的鱼类。
3、龙利鱼富含不饱和脂肪酸和蛋白质，容易被人体吸收。
4、而且肉质细腻，口感爽滑，能有效补充人体蛋白质含量、维生素A和维生素b，多吃龙鱼能有效软化血管，预防心脑血管疾病，增加记忆力，改善睡眠，促进肠道蠕动，改善便秘。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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