哺乳期可以吃哪些水果最好（哺乳期可以吃哪些水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期可以吃哪些水果最好，哺乳期可以吃哪些水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：哺乳期可以适量多吃水果，可以提高身体免疫力，起到补充维生素的作用。

2、这对母亲和婴儿都有很好的影响。

3、可以适量吃一些温性水果，如苹果、木瓜、香蕉、草莓、猕猴桃等。

4、尽量不要吃生冷的水果，如柚子、西瓜、梨等。

5、吃了这些水果后，容易导致腹胀或腹泻，也会导致宝宝腹泻。

6、尽量少吃热的水果，比如荔枝、樱桃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：