导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,黑鱼的营养价值与功效,黑鱼营养价值与功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,黑鱼的营养价值与功效,黑鱼营养价值与功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:黑鱼的营养价值丰富。
2、主要成分是氨基酸、蛋白质、钙离子、铁离子等微量元素。
3、摄入后可增强人体免疫力,改善头晕头痛,调节铁离子缺乏引起的贫血,改善低钙血症引起的肢体抽搐。
4、从中医的角度来说,黑鱼可以补中,健脾开胃,增进食欲,保护胃黏膜。
5、但是黑鱼是发制品,建议少吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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