导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，酸奶和香蕉能一起吃不，酸奶能和香蕉一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，酸奶和香蕉能一起吃不，酸奶能和香蕉一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：酸奶可以和香蕉一起吃。
2、酸奶主要由牛奶发酵而成，富含乳酸菌、维生素A、维生素D和蛋白质。
3、香蕉中，纤维素、维生素C和钾离子是主要成分。
4、两种食物一起吃，营养价值互补，既增加骨骼的强度，促进肠道消化液的分泌，又能稳定肠道菌群，对腹痛、腹泻有很好的辅助治疗作用。
5、还能在一定程度上增加骨骼对钙离子的吸收率。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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