孕期脚肿胀怎样才能消肿（孕期脚肿如何消肿）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期脚肿胀怎样才能消肿，孕期脚肿如何消肿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 怀孕后，随着子宫的增大，会对盆底和下肢产生压力，所以下肢的血液循环会受到影响。

2、血液循环受到影响后，下肢会出现水肿，很多孕妈妈表现为脚肿腿肿。

3、其实这是正常怀孕的表现。

4、这种情况下，孕妈妈要注意休息，侧卧。

5、坐着的时候，尽量把脚垫抬高，保持下肢循环通畅。

6、如果水肿不消退或睡眠中下肢抬高或抬高后有异常情况，要及时检查。

7、一般可以做尿常规和肝肾功能检查，排除体内存在异常情况。

8、如果没有异常，可能是身体压力造成的。

9、建议不要长时间站立、久坐，也不要过度活动。

10、你孕期负重大，要注意休息。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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