来月经不能吃什么蔬菜（来月经不能吃什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经不能吃什么蔬菜，来月经不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 经期忌吃寒凉食物，因为这类食物一方面不卫生，容易引起细菌感染，另一方面容易造成寒凝血瘀，患者月经量少，甚至出现痛经的临床表现。

2、这些食物包括冰镇饮料、冰淇淋、西瓜、梨、冬瓜、柚子等。

3、经期忌辛辣刺激性食物，因为经期盆腔处于充血状态，此类食物容易引起经期炎症。

4、月经期不建议患者做剧烈运动，或重体力劳动。

5、建议病人注意保暖和休息。

6、饮食方面，希望患者饮食清淡营养。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：