腰眼疼是怎么回事女性（腰眼疼是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰眼疼是怎么回事女性，腰眼疼是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 常说的腰眼位置主要是对应的解剖结构，也就是第三腰椎横突。

2、由于人体特殊的解剖结构，第三腰椎横突是五节腰椎中最长最大的，很多肌肉的起点和止点都在这里。

3、腰部过度疲劳和劳损非常容易引起疼痛，如久坐、久站、弯腰干重活等。

4、现在有疼痛就要尽量卧床休息，睡觉的时候用硬板床。

5、避免疲劳劳损，在疼痛部位贴活血化瘀止痛的膏药，如活血止痛膏或扶他林。

6、可以配合热敷、按摩、理疗或局部封闭注射疗法，小针刀治疗会有非常好的效果。

7、要时刻注意腰椎的保养，否则容易复发。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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