导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,艾灸可以减肥吗?要怎样灸,艾灸可以减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、肥胖患者大多
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,艾灸可以减肥吗?要怎样灸,艾灸可以减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 肥胖患者大多能吃,不爱运动。
2、多为胃体强,脾体弱,一般属于痰湿之体。
3、痰湿不容易排出体外,会积聚在腹部,形成腹型肥胖,积聚在四肢,导致四肢肥胖。
4、减肥的措施有很多。
5、艾灸就是其中的一种,即艾灸刺激脾胃穴位,如腹部的中脘、天枢穴、大恒穴,包括滑肉门、关元穴、气海穴、足三里穴,从而调节脾胃功能,平衡胃强脾弱的状态,进一步代谢体内多余的痰湿。
6、另外,肥胖患者也可以配合一定的运动和科学饮食,不吃零食和甜食,有一定比例的正餐。
7、只要坚持以上的治疗方法,一般都能达到减肥的效果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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