眼睛疼干涩是怎么回事（眼睛疼干涩是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，眼睛疼干涩是怎么回事，眼睛疼干涩是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：眼睛疼痛、干涩可以归结为两个因素：视疲劳和干眼症，尤其是长时间看电脑、手机等电子产品的人，又称为视频终端综合征。

2、因为长时间看电子产品，眼睛总是闭着的，眼睛里的肌肉长期处于紧张收缩的状态，时间久了就会产生疲劳和疼痛。

3、干眼症是由于泪液基础分泌量低或泪膜破裂时间短而引起的干眼症状。

4、人长时间看电脑、手机，眨眼次数减少，会加重眼睛干涩不适的感觉。

5、所以在日常生活中要尽量避免长时间使用电子产品。

6、即使我们需要工作，我们也应该在适当的时候让眼睛休息。

7、用眼保健操来俯视或闭眼都是不错的选择。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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