导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生理期能够吃芒果吗，生理期能吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：生理
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生理期能够吃芒果吗，生理期能吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：生理期可以吃芒果，但是不能吃太多。
2、芒果富含维生素C、维生素E、维生素B和膳食纤维。
3、适量吃些芒果，可以为身体的新陈代谢提供能量，保证身体所需的微量元素，并能清热解毒，滋阴降火，缓解口疮或大便干燥。
4、但这种凉性食物吃多了，可能会导致血液凝固，从而产生痛经。
5、所以一般建议生理期一天不要超过一个芒果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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