导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,什么水果富含维生素e较多,什么水果富含维生素e很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,什么水果富含维生素e较多,什么水果富含维生素e很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:维生素E具有美容、美白、祛斑等功效。
2、维生素E含量高的水果是猕猴桃,被誉为“水果之王”。
3、含有丰富的维生素C和大量的维生素E,具有美白肌肤、清肠排毒的功效。
4、其次是苹果、梨、柠檬、香蕉、木瓜、芒果、葡萄、葡萄干、桑葚、覆盆子、杨梅、李子、杏子、草莓、石榴、猕猴桃、樱桃、菠萝等。
5、此外,维生素E广泛存在于各种坚果中,如核桃、花生、芝麻等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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