导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黑枸杞有什么功效，黑枸杞有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！黑果枸杞又名黑果枸杞
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黑枸杞有什么功效，黑枸杞有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
黑果枸杞又名黑果枸杞，与黑果枸杞属同一种类，所以其营养成分与黑果枸杞相似。黑枸杞富含枸杞多糖、维生素、矿物质和多种氨基酸。此外，黑枸杞还含有原花青素，钙、铁的含量也比红枸杞丰富。黑枸杞的主要功能有：
1.抗氧化抗衰老，因为原花青素可以清除体内多余的自由基，从而延缓机体衰老；
2.调节血管。枸杞多糖特别适合心脑血管疾病患者，因为它有助于降低餐后血脂和胆固醇，还具有辅助降压的作用；
3.黑枸杞中含有丰富的-胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，而维生素A保肝明目，有一定的保护视力的作用。
4.黑枸杞含有丰富的铁元素，对贫血尤其是缺铁性贫血患者有一定的帮助。
黑枸杞虽好，但并不适合所有人。因其性温，不建议发热腹泻患者服用。黑枸杞的食用方法也很简单，用温水送服即可。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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