来月经期间吃石榴可以吗（月经期间可以吃石榴吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经期间吃石榴可以吗，月经期间可以吃石榴吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：经期可以适量吃一些石榴。

2、石榴味甘、酸、涩，性温。

3、入脾、肺，有涩肠、止血、止咳之功效。

4、石榴含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C、糖等营养成分。

5、适量吃一些石榴，可以有效补充经期流失的营养，其中丰富的花青素也可以补充皮肤水分，改善经期皮肤状况。

6、但是，石榴也要适量食用。

7、食用过量会损伤牙龈，导致口腔溃疡等上火症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：