导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，3点多就醒了怎么回事，3点多就醒了怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！凌晨3点起床叫
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，3点多就醒了怎么回事，3点多就醒了怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
凌晨3点起床叫早醒。在不该醒来的时候醒来，可能是生理或病理现象，如下：
1.生理因素：多见于中老年人。40-50岁以后，生理激素水平下降，无法维持较长时间的睡眠。后半夜的睡眠比较分散，所以很容易半夜惊醒，醒来后还可以再睡。只要你白天醒来精神饱满，工作不受影响，思维敏捷，做事得当，就不需要处理。有的老年男性由于前列腺增生，半夜醒来早，小便后睡觉是正常的生理状态；
2.病理因素：早醒是抑郁症的特征性表现，表现为情绪低落、消极、抑郁、缺乏兴趣、失去乐趣等。白天。
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