导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃橘子能减肥吗，吃橘子减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：吃橘子确实有
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃橘子能减肥吗，吃橘子减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：吃橘子确实有一定的减肥效果。
2、橙子含有丰富的纤维素、果酸和果糖，能促进肠道蠕动，加速体内废物的排除，补充丰富的高密度脂蛋白，降低血压和血脂，预防心脑血管疾病。
3、从中医的角度来说，橙子可以理气润肠、生津止渴、健脾开胃、促进体内水分的代谢、调节肿胀、降低食欲，从而达到减肥的目的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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