导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃菠萝的好处是什么呢，吃菠萝的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃菠萝的好处是什么呢，吃菠萝的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：菠萝是日常生活中常见的水果，也叫凤梨。
2、从中医的角度来说，经常吃菠萝可以清热利湿，解毒减肥，加速体内废物的排出。
3、并能促进肠道蠕动，有一定的减肥效果，促进食欲。
4、从营养的角度来说，菠萝含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B，在增强人体免疫力的同时，还能改善视力疲劳，营养神经。
5、还可以补充钙离子、铁离子等矿物质。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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